Estou registrando minha experiência com a Redução de Estômago, gastroplastia, cirurgia bariátrica ou estômago reduzido, pela técnica Bypass.
Se tiverem alguma dúvida, pode deixar comentários que respondo ou faço um post com o assunto.
São muitas mudanças, mas o resultado depende do meu foco!
quinta-feira, 17 de janeiro de 2019
Salada Fit 2
Ingredientes:
Alface
Cenoura, beterraba ou batata doce (cozida em cubos)
Pepino
Banana
Brócolis
Vagem
Milho verde (em espigas)
Tomate
Peito de frango grelhado ou ovos de codorna
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